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❤あだちママカフェ❤登録講師!酒井奈緒子先生によるMOMGYM開催!

MOMGYM

 

 

 

こんにちは!
【東京都足立区の移動式ママのお茶会・ランチ会❤あだちママカフェ❤】です。

講師:酒井奈緒子先生による
MOMGYMが
大好評につき定期開催決定!!

その大好評だった前回の様子はこちらからー!!
MOMGYM開催の様子はこちら

MOMGYMとは?

ママの目線で・ママにうれしい・ママのためのエクササイズ!

そして教えてくれるのは
元プロボクサーで元パーソナルトレーナーのなおこさん!

かっかっこいい!!
前回の講座では生徒の皆様先生に惚れ惚れ~♥笑

西新井大師の近くにある道場をお借りして
8月23日(木)からMOMGYM始動のご予定です!!
MOMGYMのHPはこちら

前回はボクシングの動きも混ぜたエクササイズでしたが
中々本格的!でもやってるぞー!!!!感があって
大満足な講座でした☆

そして託児つきなのでお子様と一緒でも安心です♪

そのMOMGYMがなんと
みなさまのラブコールにお答えして
梅島図書館下のNPO活動支援センターにて開催決定です!!

【開催日程一覧】
■9月14日(金)MOMGYM9月14日(金)申し込み

■9月28日(金)MOMGYM9月28日(金)申し込み

■10月12日(金)MOMGYM10月12日(金)申し込み

■10月26日(金)MOMGYM10月26日(金)申し込み

■11月9日(金)MOMGYM11月9日(金)申し込み

■11月30日(金)MOMGYM11月30日(金)申し込み

ボクシングの要素を取り入れたエクササイズで
一緒に汗を流してみませんか???
産後の運動不足解消やストレス発散などにもOKです!

ぜひぜひご参加ください☆
ではではこのへんで!!

 


みなさんの身近に❤あだちママカフェ❤をおいてもらえると嬉しいです★

大原 あやほ

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❤あだちママWEB❤管理人の大原あやほです! ❤あだちママカフェ❤の副代表です。 2019年には区内で親子カフェをOPENしたいと思っていて、それまでできる...

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ABOUT

2019年に足立区西新井周辺で親子カフェOPENを目指して!

地域の店舗や施設やスペースをお借りし、移動式ママのお茶会・ランチ会を開催しています。
そのほかママサロンやママフェス等も開催。

ママと地域がよりよく繋がれるよう、活動しています。
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