子育てワークショップで感情に向き合ってみない？

 

こんにちは！

東京都足立区を拠点として、女性と子供を支える活動しております

NPO法人アンドスプーン　です♪

今回は、北千住のシアター1010が主催の無料の子育てワークショップのご紹介～★

こちらの、「ACTすこやか子育て講座」は

新型コロナウイルス感染症への万全の対策をとり

中止　となりました。

 

以下の記事は、中止前のものです。

中止になっておりますので

お気をつけくださいませ。

 

 

 

「こどもが言うことを聞いてくれない…」「なんでこんなにイライラしちゃうんだろう…」

「子どもが言うことを聞いてくれない！」
「いらいらする」
「こんな気持ちになるのは私だけ？」

子育ての中で、こんな気持ちになるのはよくあることです。

昔から、育児は1人でするものではなく、いろんな人の手助けが必要ですが、
近年、実家や親族が近くにいなかったり、助け合えるような近所付き合いがなかったり…。

現代はそんな状況が当たり前になってきているので、ワンオペ育児が主流の世の中…。

うちでも夫の帰りは子供が寝た後…。
平日はワンオペです。

子供と二人っきりでいると、大好きで愛おしい我が子にもイライライライラ……。

きっと皆さん同じような経験があると思います。

そんな状況を改善すべく様々な育児講座が行われてきたアメリカで、
特に心理の視点から開発され、実用的で豊かな知恵を活かした体験型の育児講座が、
アメリカ心理学会から生まれました。
カリフォルニア臨床心理大学院のチームにより日本に合うように改変されたのが、
「ACTすこやか子育て講座」です。

＼参加型＆体験型＆子育てワークショップ／
シアター1010主催「ACTすこやか子育て講座」

アメリカ心理学会が開発した育児支援プログラムを
日本での子育てに合うように見直されたレクチャーとワーク型。

親子の「感情」を丁寧に扱った新しいタイプの講座です！

参加費は無料！

なのに！！！

しっかりと学び、参加者同士でのワークやアクティビティがあり
感情や環境のシェア、おたがいの助け合いの関係性、などなど

たくさんの学びと繋がりもでき、ワンオペとの上手な向き合い方を習得！

ワンオペの現実は変わらないのに、ワンオペの感覚が薄らぐかもしれません。

講座は全6回！
辛い毎日を考えたら…
しっかりと6日間受講して
辛い日々を幸せな日々に変えちゃおう!!

お申し込みはお電話で！

お申し込み：シアター1010
03-5244-1012（9：00～20：00）

 

 

 

全6日ありますが、ざっと内容としては…

子どもの行動を理解する
怒っている子どもを理解し援助する
親の怒りの理解とそのコントロール
子どもと暴力
子どもと電子メディア
しつけと養育スタイル
ポジティブな行動を導くしつけ
この講座を活用するために

このようなテーマで
レクチャーを聴くだけの受身的なものではなく
参加者同士の話し合いや、さまざまなアクティビティを通して、
気づきや気持ちの発見をシェアしてゆきます！

 

過去のご参加の皆様の声もいくつかご紹介！

・普段、あまり味わえない貴重な体験ができました。
・自分自身を見つめ直すよい機会になりました。
・少人数のグループで、安全が確保されている安心感がありました。
・子育てについての悩みや葛藤を無理なくシェアでき、受け止めてもらえた、という感じがしました。
・子どもの発達段階に合わせた関わりのヒントが得られました。
・子育てをするママたちとの出会いに感謝しています。
・親や子どもの気持ちや感情に目を向けられるようになりました。
・お勉強、という感じではなく、いろいろなワークがあって楽しめました。

 

講座の詳細は…？

参加費：無料

日程：全6日
①２月23日（日）
②３月１日（日）
③３月8日（日）
④３月15日（日）
⑤３月22日（日）
⑥３月29日（日）

場所：北千住 シアター1010　10階 （北千住マルイ10階） アトリエ

 

 

開催時間：10：00～12：00

参加募集対象者：足立区在住・在勤

応募の3条件
・0歳～8歳までの育児中の方
・全日程参加できる方
・講座中、お子様を預けて参加できる方
　※講座参加者以外の方は、講座会場には入場できません。

応募の締切は2月20日です！

人気の講座なのでお早めにお申し込みくださいね♪

 

お申し込みはお電話で！

お申し込み：シアター1010
03-5244-1012（9：00～20：00）